Radionica: Kvalitetna komunikacija kao alat u prevenciji stresa

Društvo multiple skleroze Grada Zagreba 20. kolovoza 2024. organiziralo je radionicu pod nazivom Kvalitetna komunikacija kao alat u prevenciji stresa s ciljem osnaživanja članova za bolje upravljanje svakodnevnim stresnim situacijama kroz razvijanje komunikacijskih vještina. Radionicu je vodila socijalna radnica Društva, magistra socijalne politike, Dijana Kocijan.

Tijekom radionice govorilo se o važnosti jasnog i nenasilnog izražavanja vlastitih potreba, aktivnog slušanja, postavljanja granica te prepoznavanja komunikacijskih obrazaca koji mogu doprinositi stresu. Poseban naglasak stavljen je na odnose unutar obitelji, s bližnjima, ali i u kontaktu sa zdravstvenim i drugim stručnim službama.

Voditeljica radionice potaknula je sudionike na razmjenu osobnih iskustava i primjera iz svakodnevnog života, kroz koje su sudionici uvidjeli koliko komunikacija može olakšati suočavanje s izazovima bolesti, smanjiti osjećaj frustracije i poboljšati međuljudske odnose.

Radionica je zaključena nizom praktičnih savjeta i alata koje sudionici mogu primijeniti u svakodnevnom životu. Ovakvi susreti pokazali su se kao vrijedan doprinos jačanju osobnih kapaciteta članova.

Pozivamo sve članove da se uključe u buduće radionice i predavanja te da nam se obrate za individualno savjetovanje i podršku. Zajedno gradimo informiranu i snažnu zajednicu.

Aktivnost se provodi unutar programa Mobilni tim. Ovaj program financira Ministarstvo rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike. Sadržaj radionice u isključivoj je odgovornosti Društva multiple skleroze Grada Zagreba i ne odražava nužno stajalište Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.

Scroll to Top
Skip to content